پست مهمان HodlX  پست خود را ارسال کنید

 

Crypto Bros، وقت آن است که علف را لمس کنید (و شاید یک سبزی بخورید). در حالی که ما مشغول ساختن آینده مالی هستیم، بیایید ساختن سلامت و رفاه خودمان را فراموش نکنیم.

رمزنگاری شگفت انگیز است کجا دیگر می‌توانید جامعه‌ای را پیدا کنید که به طور همزمان عمیقاً متعهد به تمرکززدایی، آزادی شخصی و همچنین صرف ساعت‌های بی‌شماری برای ترول کردن در Discord باشد؟

اما در حالی که دنیای کریپتو مشغول ارسال توکن‌های «به ماه» و بحث در مورد شایستگی سکه‌های مختلف با مضمون سگ بوده است، ممکن است از چیز مهمی غفلت کرده باشیم. - سلامتی ما.

مطمئناً، ممکن است با پروتکل‌های DeFi انقلابی در امور مالی ایجاد کنیم دیوانه و MakerDAO (MKR)، اما این همه کشاورزی بازده چه فایده ای دارد اگر آنقدر سوخته باشیم که از دستاوردها لذت ببریم؟

و بله، پیش بینی هیجان انگیز است بیت کوینتجمع پس از نصف کردن، اما فراموش نکنیم که هر چند وقت یک بار نفسی بکشیم و از نمودارها فاصله بگیریم.

حقیقت این است - اگر مراقب نباشیم، سبک زندگی کریپتو می‌تواند بسیار ناسالم باشد. شب‌ها خیره شدن به صفحه نمایش، رژیم غذایی با نوشیدنی‌های انرژی‌زا و رامن و استرس دائمی ناشی از نوسانات بازار - مناین یک دستور العمل برای فرسودگی شغلی است.

و با چرخه گاو نر در اواسط نوسان، آسان است که گرفتار شوق شوید و سلامتی را در راه دستیابی به سود قربانی کنید. اما هر چقدر هم که این بازگشت ها وسوسه انگیز باشد، باید اهمیت تعادل را به خاطر بسپاریم.

فرسودگی شغلی یک خطر واقعی است و این به ما بستگی دارد که راه‌هایی برای ثابت ماندن در میان هرج و مرج پیدا کنیم. خوشبختانه وب 3.0 راه حل هایی را ارائه کرده است.

از ابزارهای سلامتی مبتنی بر هوش مصنوعی گرفته تا جوامع متمرکز بر خودمراقبتی، منابع بیشتری از همیشه وجود دارد.

و بیایید واقعی باشیم - فقط سلامت جسمانی ما در خطر نیست. سلامت روان یک مسئله جدی در فضای رمزنگاری است، با ماهیت 24 ساعته بازارها و فشار برای همیشه "روی" بودن، ضرر بسیاری را به همراه دارد.

منظورم این است که مراکز توانبخشی حتی تجارت کریپتو را نیز اضافه کرده اند اعتیاد به فهرست درمان‌های سلامت روان خود، با استناد به تخمین‌ها مبنی بر اینکه حدود یک درصد از معامله‌گران ارزهای دیجیتال به اعتیاد «افراطی» مبتلا خواهند شد.

اما این همه عذاب و غم نیست. نشانه‌هایی وجود دارد که نشان می‌دهد جامعه ارز دیجیتال شروع به جدی‌تر گرفتن سلامتی کرده است.

پادکست‌های فراوانی را که در مورد سلامت روان و وب 3.0 بحث می‌کنند، یا ظهور پروژه‌های جدیدی مانند آن را در نظر بگیرید استپن و اقتصاد عرق، که به کاربران برای فعالیت بدنی توکن پاداش می دهد.

حتی پروژه‌هایی مانند Sleepagotchi وجود دارد که عادات خواب سالم را بازی می‌کند تا به ما کمک کند آن Z را پیدا کنیم.

به عنوان بنیانگذار در این فضا، من احساس می کنم استفاده از وب 3.0 برای ارتقای سبک زندگی مردم و تشویق سلامت بهتر مهم است.

ما می دانیم که به هر حال باید چه کاری انجام دهیم، اما با همسو کردن انگیزه ها با رفاه، می توانیم تغییری در نحوه برخورد مردم با سلامت خود ایجاد کنیم.

مطمئنا، ممکن است گاهی اوقات کمی حیله گر به نظر برسد، اما اصل اساسی آن استوار است. اگر می‌توانیم سلامتی را کمی سرگرم‌کننده‌تر کنیم، چرا آن را امتحان نکنیم؟

البته هنوز راه زیادی در پیش است. سوق دادن خود به لبه پرتگاه به نام دستاوردهای بیمار هنوز بسیار رایج است - و ذهنیت "سریع حرکت کنید و چیزها را بشکنید" اغلب به رفاه ما نیز گسترش می یابد.

اما شاید زمان تغییر در طرز فکر فرا رسیده باشد. به هر حال، ساختن یک آینده غیرمتمرکز چه فایده ای دارد، اگر برای لذت بردن از آن نباشیم؟

و چگونه می‌توانیم انتظار داشته باشیم که یک سیستم مالی واقعاً پایدار و عادلانه ایجاد کنیم، اگر از پایداری خود در این فرآیند غفلت کنیم؟

بنابراین، شاید زمان آن فرا رسیده است که به سلامت به عنوان آخرین دستاورد بلندمدت فکر کنید. شروع به اولویت دادن به خودمراقبتی به همان اندازه که در نمونه کارهایمان انجام می دهیم.

و به یاد داشته باشید که به همان اندازه که ممکن است ترن هوایی کریپتو را دوست داشته باشیم، همه ما در پایان روز هنوز انسان هستیم.

زیرا در حالی که بلاک چین ممکن است برای همیشه باقی بماند، بدن و ذهن ما، صرف نظر از اینکه چه چیزی، وجود ندارد برایان جانسون ممکن است در مورد آن بگویم

و اگر می‌خواهیم برای مدت طولانی در آن باشیم، باید با همان دقت و توجهی که به کلیدهای خصوصی خود می‌کنیم، با آنها رفتار کنیم.

بنابراین، ادامه دهید و به انباشتن آن‌ها ادامه دهید و به تولید آن توکن‌های لایه سه جدید ادامه دهید.

اما فراموش نکنید که هر چند وقت یکبار استراحت کنید. سبزی بخور قدم زدن. به مادرت زنگ بزن (دلش برایت تنگ شده است). خود آینده شما از شما تشکر خواهد کرد.

و چه کسی می داند - با کمی تعادل بیشتر و کمی فرسودگی شغلی کمتر، ممکن است خودمان را با وضوح و طول عمری که برای ساختن واقعی دنیای غیرمتمرکز و دموکراتیکی که همه آرزوی آن را داریم، پیدا کنیم.

زیرا در پایان روز، بزرگترین ثروت سلامتی است. و این چیزی است که هیچ سقوط بازاری هرگز نمی تواند آن را از بین ببرد.

---

ادیسون چن بنیانگذار و مدیر عامل شرکت است CUDIS، یک استارت آپ وب 3.0 که انگیزه عادات سالم است. او که فارغ التحصیل دانشگاه UCLA و کارآفرین سریالی است، سرمایه ای 200 میلیون دلاری را در یک VC رده بالا با پیشینه فناوری مصرف کننده، مد و بلاک چین مدیریت کرده است.

 

تصویر تولید شده: Midjourney

• محتوای مبتنی بر SEO و توزیع روابط عمومی. امروز تقویت شوید.
• PlatoData.Network Vertical Generative Ai. به خودت قدرت بده دسترسی به اینجا.
• PlatoAiStream. هوش وب 3 دانش تقویت شده دسترسی به اینجا.
• PlatoESG. کربن ، CleanTech، انرژی، محیط، خورشیدی، مدیریت پسماند دسترسی به اینجا.
• PlatoHealth. هوش بیوتکنولوژی و آزمایشات بالینی. دسترسی به اینجا.
• منبع: https://dailyhodl.com/2024/04/23/your-next-crypto-breakthrough-might-be-a-walk-in-the-park-literally/